健康寿命を延ばすことを目的とし、身体の機能改善を行う
「水中整体」「プラクティックアクア」「プラクティックフロアーストレッチ」
3つのライセンスを発行している協会です。
滋賀県大津市の皇子が丘公園プールにてプラクティックスイムのワークショップを行いました。
受講者は2名、真剣に取り組んでいただけました。
どこをどうすれば、体は浮くのか？
普段のレッスンでの疑問点や、困った点をそれぞれ伺い、
具体的に指導させて頂きました。
参加者、お一人お一人が体格も違う。
柔軟性は勿論、運動能力も違い、外科的な疾患もあるかもしれない。
身体的特徴を考慮して、その方にあった指導をする事。
参加者の目的に応じた指導をする事。
決して押し付けにならないように。
身体の特徴を把握して、体の動かし方を水泳を通してレクチャーし、
結果、機能改善に繋がる。
という内容で行いました。
是非レッスンに生かしていただきたいです。
お疲れさまでした。
今日は台風が接近しているのに
滋賀、京都、奈良から指導者が集まり
一日中研修お疲れ様でした
プラクティックフロアーストレッチ...
養成講習会実技認定試験
3名受講、合格です
お疲れ様でした
非常に素晴らしく
練習されてきたことがよく分かりました
汗をかき、必死でやっていただきました
感謝です
(認定試験の様子はこちら→養成報告)
それを踏まえ
研修では
目的・・・なぜ？どこを？どのように？
などなど色々お伝えしました
身体はみんな違う
生活も違う
しかし願いはひとつ
生き続けられるなら動ける身体でいたい
健康寿命…
我々にできることは
些細なことですが
ひとりでも出会いがあれば
親身になって一緒に考え
一緒にやっていきたいです
そのことを強くお伝えし
派手さはないけど
地道にコツコツ
これからも一緒にやって行きましょう
お疲れ様でした
KAKO
今日はプラクティックアクア
上級者研修
プラクティックアクアとは？
構成は？...
を研修しました
ようやく
本来のプラクティックアクア
理解できたようです
時間を惜しんで踊り続けて2時間
水中整体1時間の後だったので
カコは少々休みながら
しかし２人の顔は真剣で
汗も半端ない
広めて行きましょう
プラクティックアクア！
お疲れさまでした。
KAKO
本日代行に入り、
ライセンス取得した指導者2名
カコのアクアに参加しました
今日の参加者の感覚
忘れないで欲しいです
今日はダンス、ヘルパー、ヌードル
盛りだくさんのメニュー
肩周り、首周りから始め
腰痛、下肢筋トレ
の流れでプラクティックプログラム構成しました
みなさん夢中で動いてくださり
45分プログラム
えっ？もう終わり？
と嬉しいお言葉
動かしているところは
いつまでも動いてくれます
動かさない関節は言うことを聞いてくれません
またやりますね
代行ありがとうございました！
お疲れ様でした
KAKO
今日はプラクティックアクア
上級者研修
機能改善ってなに？
それのコンビネーションって？
JAPAの目的、目標は？
をやりました
奈良県シルクの杜へ
三重、滋賀、奈良の指導者が挑みました
何のために機能改善するの？
どこを？どんな風に？
たくさん研修しました
愉快な仲間ですが
研修は真剣そのもの
JAPA指導者のレベル
半端なく上がっています
バランスボールで練習するのは
水の中をイメージし
水の中の動きを習得するためです
さぁみなさん
個別指導が特色のJAPA研修
是非足を運んでくださーい
今日も楽しく
有意義でした！
ＫＡＫＯ
