健康寿命を延ばすことを目的とし、身体の機能改善を行う
「水中整体」「プラクティックアクア」「プラクティックフロアーストレッチ」
3つのライセンスを発行している協会です。
チャリティーイベントの後
プラクティックスイムの
ワークショップオーダーを頂き
指導者研修しました
スイムコーチは、泳ぎをマスターさせる
我々プラクティックトレーナーは・・・
泳ぎと言う運動を使い、身体を感じる
感じれたら
どこを使っているか？感じる
そこから始まります
そして
身体の動きを感じながら泳ぎを伝える
そのために必要なドリル
それは、人の機能改善から始まる
筋トレが必要？
ストレッチ？
コンディショニング？
の目的、目標から決まる
などなどをお話させて頂き
実際に演習してもらいました
まだまだ頭が硬く
今までの拘りも強く
難しそうでしたが
そこからしか始まりません
そして
みなさんが求めているのは機能改善です
ってことをみんなで感じ考えていただきました
お疲れ様でした
またオーダーお待ちしています
KAKO
水中整体ワークショップ
2017.10.18 11:45〜12:45
奈良県大和高田市コミュニティプール
受講者:大山
水中整体の練習が空いてしまい、基本の見直しをしたいとのことで受講されました。
いつもの施術の仕方で実際にやって頂き、基本的な部分の訂正や、筋肉形状に合わせた手の動かし方、伸ばし方について再度見直しをしました。
また受講者の担当のお客様相手に効果のあるストレッチや運動を応用として学習して頂きました。
応用もしっかり理解され、レベルアップされたと思います。
今回基本ベースでしたのであまり深くは出来ませんでしたが、またワークショップ等に参加して頂き、少しずつ施術にも活かしていきたいとのことでした。
お疲れ様でした！
中西(奈)
プラクティックアクアＷＳ
テーマ：コンビネーションを1曲完成
下松市アクアピアこいじ
11：00～12：00
受講者：森戸・持田・谷川
それぞれ各部位の動きをそれぞれ考えてもらい全員の動きを組み合わせてコンビネーションを作成。
音楽に合わせて動きを考え、動きやすい流れを組み立てる事。
音楽にのって楽しみながら機能改善をが出来る事を伝えました。
お疲れ様でした！
愛場
滋賀県大津市の皇子が丘公園プールにてプラクティックスイムのワークショップを行いました。
受講者は2名、真剣に取り組んでいただけました。
どこをどうすれば、体は浮くのか？
普段のレッスンでの疑問点や、困った点をそれぞれ伺い、
具体的に指導させて頂きました。
参加者、お一人お一人が体格も違う。
柔軟性は勿論、運動能力も違い、外科的な疾患もあるかもしれない。
身体的特徴を考慮して、その方にあった指導をする事。
参加者の目的に応じた指導をする事。
決して押し付けにならないように。
身体の特徴を把握して、体の動かし方を水泳を通してレクチャーし、
結果、機能改善に繋がる。
という内容で行いました。
是非レッスンに生かしていただきたいです。
お疲れさまでした。
今日は台風が接近しているのに
滋賀、京都、奈良から指導者が集まり
一日中研修お疲れ様でした
プラクティックフロアーストレッチ...
養成講習会実技認定試験
3名受講、合格です
お疲れ様でした
非常に素晴らしく
練習されてきたことがよく分かりました
汗をかき、必死でやっていただきました
感謝です
(認定試験の様子はこちら→養成報告)
それを踏まえ
研修では
目的・・・なぜ？どこを？どのように？
などなど色々お伝えしました
身体はみんな違う
生活も違う
しかし願いはひとつ
生き続けられるなら動ける身体でいたい
健康寿命…
我々にできることは
些細なことですが
ひとりでも出会いがあれば
親身になって一緒に考え
一緒にやっていきたいです
そのことを強くお伝えし
派手さはないけど
地道にコツコツ
これからも一緒にやって行きましょう
お疲れ様でした
KAKO
