活動の様子

イベントの様子
2019-08-07 02:17:21
2019年8月4日

2019年8月4日(日)
小豆島イベント
B&G海洋センター
講師  KAKO・中野

①プラクティックトレーニング陸
参加者  7名
9:30〜10:30

初めてご参加くださった方もおられましたが積極的に参加してくださり、一人ひとりの身体に必要なメンテナンスやトレーニングをご紹介、ご説明しながら進めました。

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②プラクティックアクアトレーニング
参加者  9名
11:00〜12:00

浅い子供用プールトレーニングと深いプールでの目的にたいしての運動とストレッチのご紹介と体験レッスンさせて頂きました。

 

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③水中整体
参加者 3名
12:00〜12:30

プール利用可能時間内で10分強を3名のみの実施となりました。

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小豆島はプールが使える季節・期間が決まっているため、今後は水中整体にも力を入れていく方向です。
指導者が1人なので、なかなかたくさんの方々への提供は難しいですがコツコツやっていただきます。

参加希望の声はたくさんあるようですがスケジュール的に参加が難しい方々も多いようです。
今後、身体についての講座も提供して行ってもらう方向でミーティングしました。

 

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KAKO

2019-07-18 20:26:18
2019年7月17日

2019年7月17日(水)

特別水中整体day 
奈良大淀町健康作りセンター ミズノウエルネス
担当 前田・開発
参加者 無料体験5人 有料整体1人 

肩こり、腰、膝、手首に違和感があった方達でした。

「整形外科のお医者様に、プールに行って運動して下さい!って言われるけど、何をしていいかわからない。」と、おっしゃる方が多く、施術後、これからの運動等を伝えました。
「やっぱり動かさなあかんな~。楽になった! これなら続けられる!」と、嬉しそうに話して下さいました。
是非、毎日続けて頂きたいです。

水の素晴らしさと、施設の皆様に感謝です。ありがとうございました!

来月はお休みさせて頂きます。

 

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前田・開発

2019-06-21 22:30:37
2019年6月17日

2019年6月17日(月)

特別水中整体day 
奈良大淀町健康作りセンター ミズノウエルネス
担当 前田・開発
参加者 無料体験5名

初めての方、肩こり、腰痛、膝、手首に違和感があった方でした。
フラッター等で筋肉を弛め、施術後に
「違和感がなくなった!ランチに行く分、月1回こちらに回すと、とても有意義!
「ぎっくり腰で寝込み、最近やっと動けるようになった。もっと早く受ければ、こんな楽になっていたのに。」
と、喜んで頂けました。
是非、メンテナンスに活用して頂きたいです。

「水」と施設の皆様に感謝です。ありがとうございました!

来月は7月17日(水)に開催させて頂きます。

 

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前田・開発

2019-06-16 00:07:35
2019年6月15日

2019年6月15日(土)
チャリティーイベント
奈良YMCA
11:10〜12:10
講師 KAKO・waca・奈央
集客 31人
義援金 26,000円

 

不定期で行なっているチャリティーイベント。
奈良YMCAさんで開催させていただきました。

 

大雨予報で集客は少なかったですが、プラクティックウォーミングアップ、プラクティックダンス、プラクティックギア、プラクティックアクアコミュケーション、多彩なプログラムで実施しました。

 

お腹周りを無意識に使わせるメニューで展開。

 

「やっぱり楽しいわ」「やっぱり効くわ」との感想もいただき、イベントなので一般参加の方々も5名参加。

 

今回、指導者参加がなかったので次回は指導者バリエーションを増やし実施計画します!

 

普段の雰囲気とは違うイメージで実施する難しさを学習しました。

 

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2019-06-02 23:33:02
2019年5月26日

2019年5月26日(日) 14:30~16:00
『滋賀県歯科衛生士会 親睦会』

滋賀県近江八幡市 G-netしが

講師 保智

衛生士会の総会のあとの親睦会にて、日頃の疲れが取れるような運動指導をさせて頂きました。

椅子に座って患者さんの顔を覗き込む姿勢によって首、肩、腰への負担がかなりひどいようでした。
脳トレを入れたり、時には立って動いたりしながら、筋肉をほぐしました!皆さん、積極的に参加して頂き、楽しくできました。

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終了後は、『楽になった』『そうすればいいのかぁ~』『次もぜひ!』など嬉しいお声をもらいました。
日々の生活に取り入れて頂けたらと思います(^^)

 

保智

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