時間、内容：毎週木曜日　

①水中運動　19:00~20:00

②水中整体　20：00～21：00

料金：各4,000円

講師：KAKO

場所：奈良YMCA

　　　〒631-0823　奈良県奈良市西大寺国見町2丁目14-1

　　　　TEL:0742-44-2207

内容：プラクティックフロアーストレッチワークショップ

時間：毎週木曜日　10:00~11:00

料金：4,000円

講師：KAKO

場所：協会本部

　　　奈良県大和高田市